Красота » Страница 6 » Последние Новости шоу бизнеса и всего мира читай на - PresNews.ru


Меню

 
В современном мире проблема лишнего веса волнует многих людей. Кто-то хочет стать более красивым, кому-то лишние килограммы просто мешают вести активный образ жизни. Самым лучшим средством в борьбе с лишним весом, конечно, являются диеты, которых существует довольно большое количество, что позволяет каждому человеку выбрать диету индивидуально.
 
Данная проблема охватила весь мир, и решить ее удается не каждому. Дело в том, что лишний вес чаще всего является следствием нарушения обмена веществ. Поэтому при желании похудеть необходимо в первую очередь акцентировать внимание именно на этом. Итак, что необходимо для того, чтобы ускорить обмен веществ, а значит, и урегулировать свой вес? В первую очередь, стоит уделить особое внимание питанию и питью. Подумайте, как часто вы едите, и в каких количествах. А также что вы пьете, и сколько.
 
Британские ученые провели исследование, в ходе которого обратили внимание не на количество времени, проведенного у экрана, а на содержание серий

Исследовав поведение известных персонажей, ученые решили, что они являются плохими примерами для подражания. Даже положительные герои зачастую много пьют, нередко при детях, употребляют нездоровую пищу. Обычный перекус в сериале окажется фаст-фудом в 72% случаев.
 
Неправильно подобранный бюстгальтер наносит непоправимый вред не только молочным железам, но и другим органам.

Результаты исследования, которые были опубликованы в Тhe Daily Mail, содержит более чем внушительный список неприятностей: изжога, воспаление сухожилий, сыпь, расстройство желудка и синдром раздраженной толстой кишки. В группу высокого риска попали женщины с крупной грудью. По данным статистики восемь женщин из десяти, выбирая бюстгальтер, недооценивают ширину спины и переоценивают объем груди.


 
Оказывается, что даже непродолжительные занятия по Хатха-йоге значительно улучшают работу мозга. В результате усиливается внимание, память и скорость обработки информации. К тому же такие занятия оказываются более эффективными, чем регулярные тренировки.

В ходе эксперимента ученые изучили эффект 20-минутного занятия с лежачими, сидячими и стоячими позами йоги, которые включают расслабление и сокращение различных групп мышц. Каждое занятие заканчивалось в медитативной позе.
 
Лето – отличное время для того, чтобы начать новую активную спортивную жизнь. Чем заняться летом? Читай дальше! Бег. Начать бегать никогда не поздно! Так что хватит откладывать спринтерские достижения на понедельник или, чего хуже, на следующую весну. Вооружайся специальной программой тренировки и вперёд!
 
Ученые из США пришли к выводу, что сыр, в отличие от йогурта и молока, способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса во рту, что защищает зубы от кариеса.

Нарушение кислотно-щелочного баланса в полости рта в сторону повышения кислотности, что обычно бывает после употребления богатой углеводами пищи, создает благоприятную среду для развития патогенных микроорганизмов и, как следствие, кариеса.

 
Медики предупреждают, что носить на сгибе локтя сумки тяжелее 1,5 килограмма вредно для здоровья. Постоянное напряжение мышц шеи и плеча может иметь опасные долгосрочные последствия.

 
Плохой сон напрямую влияет на уровень воспаления и приводит к хроническим заболеваниям.

Женщины с ишемической болезнью сердца и проблемами со сном имеют в два раза больше маркеров воспаления, чем женщины, спящие нормально. В особенности часто высокий уровень воспаления фиксируется у тех, кто просыпается очень рано,сообщает The Telegraph.
 
Энтузиазма у вечно худеющих представительниц прекрасного пола должно добавиться после нового открытия ученых. Оказывается, строгое ограничение количества калорий может продлить жизнь и сохранить здоровье. В простейших микроорганизмов снижение потребления калорий утраивает время существования. Чем же люди хуже бактерий, решили британские медики и провели исследование влияния диет на старения.
 
До настоящего времени зеленый чай всегда позиционировался в качестве напитка, который приносит только пользу. К его положительным качествам относились снижение риска возникновения болезней сердца и сосудов и способность блокировать жиры, и все это благодаря его антиоксидантным свойствам.
 
Помидоры содержат ликопин - вещество которое дарит телу радость и бодрость, пишут иностранные СМИ. Японские ученые доказали, что помидоры самые эффективные помощники в борьбе с депрессией. Все дело в том, что помидоры содержат ликопин - вещество которое дарит телу радость и бодрость, пишут иностранные СМИ.

 
Для борьбы с целлюлитом можно воспользоваться упражнениями, которые помогут вам избавиться от "апельсиновой корки". С помощью упражнений, укрепляющих мышцы, можно не только бороться с целлюлитом, но и предотвратить его появление. Действие подобных упражнений заключается в том, что во время их выполнения повышается расход энергии, за счет чего расщепляется жир в "проблемных зонах".

 

www.radiobells.com #radiobells_script_hash
Гороскоп
.
•  © PresNews.ru 2010-2016, Все права защищены
•  Design PresNews.ru 2010
{BJ_LINK}