Нобелевский лауреат назвала 5 простых способов, которые замедляют старение организма » Последние новости сегодня читай на - PresNews
» » Нобелевский лауреат назвала 5 простых способов, которые замедляют старение организма

Нобелевский лауреат назвала 5 простых способов, которые замедляют старение организма

Биолог Элизабет Блэкберн рассказала, как можно остановить старение организма. Благодаря своей научной теории о старении, Блэкберн стала нобелевским лауреатом. Сейчас она советует придерживаться своих правил.

Во-первых, организм страдает из-за стрессов. Поэтому человеку нужно научиться справляться с таким состоянием. Во-вторых, необходимо каждое утро делать заряду или заниматься йогой. 12 минут медитации в день никому не повредят, а даже пойдут на пользу. В-третьих, биолог посоветовал завести хороших друзей или вступить в брак. Тогда можно будет получать позитивные эмоции.

Также назван четвертый способ, который замедляет старение – нужно найти работу с хорошей зарплатой. Тогда человека не будет огорчать нехватка денег. И пятый способ – наличие карьерного роста.

Биолог уверена, что у человека, который придерживается этих правил, более длинные тепломерные участки хромосом . За счет этого старение организма замедляется.

ДРУГИЕ НОВОСТИ

Комментарии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ / КОММЕНТИРУЕМОЕ
  1. "Он у нас царь, а мы - просто чернь!": сестра Фриске возмущена кознями Шепелева в день рождения Платона
  2. Вера Брежнева упала на концерте
  3. Цекало рассказал Дудю подробности захвата "Норд-Оста"
  4. Съемочную группу "Ревизорро" вместе с Самбурской избили в Сочи
  5. Умер оскароносный режиссер Милош Форман
  6. Первый канал довел Армена Джигарханяна до больничной койки
  7. Экс-вокалист Deep Purple в Минске слег в больницу с инфарктом
  8. Как выглядят актеры дубляжа, озвучивающие фильмы и игры для российских зрителей
  9. Ирина Безрукова впервые раскрыла подробности смерти сына
  10. "Только если муж разрешит": Баста устроил на шоу встречу Дудя с "женой"
БИЗНЕС