Роспортебнадзор дал советы, как правильно встречать Новый год » Последние новости сегодня читай на - PresNews
» » Роспортебнадзор дал советы, как правильно встречать Новый год

Роспортебнадзор дал советы, как правильно встречать Новый год

Роспотребнадзор дал россиянам рекомендации о том, как провести новогодние праздники без вреда для здоровья.

Соответствующее обращение размещено на сайте ведомства.

Самое оптимальное - съедать салат, а затем уже более сытные вторые блюда и горячее. Не стоит есть все подряд. В этом случае нагрузка на пищеварительную систему увеличивается в разы", -

говорится в сообщении.

Также отмечается, что одними из наиболее опасных продуктов для возникновения инфекции являются многокомпонентные салаты, особенно заправленные майонезом или сметаной.

Роспотребнадзор рекомендует готовить салаты или студень в небольшом количестве, чтобы не хранить остатки блюд более суток.

Не стоит резать салат впрок, не заправляйте всю порцию салата сразу",—

предупреждает надзорное ведомство.

Роспотребнадзор не рекомендует садиться за праздничный стол голодным.

Диетологи советуют не пропускать 31 декабря завтрак, обед и ужин. Соблюдайте обычный рацион дня. Это позволит избежать переедания в саму новогоднюю ночь",—

говорится в сообщении.

Специалисты также призывают россиян не злоупотреблять алкоголем и избегать долгих застолий - рекомендуется устраивать конкурсы и прогулки на свежем воздухе, а также танцевать.

ДРУГИЕ НОВОСТИ

Комментарии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ / КОММЕНТИРУЕМОЕ
  1. Державин в своем последнем телеинтервью попрощался со зрителями
  2. Армен Джигарханян подставил друга, готового придти на помощь
  3. "Движение вверх" стал самым кассовым российским фильмом в истории
  4. В Instagram Лопыревой хакеры снова разместили откровенные фото звезд
  5. Моби рассказал, как друзья из ЦРУ просили писать его в соцсетях о связях Трампа с Россией
  6. Катрин Денев защитила право мужчин "приставать к женщинам"
  7. "Позор Аршавину за такую жену": очевидцы рассказали подробности разборок супруги футболиста и стюардессы
  8. Бузовой понадобилась экстренная помощь медиков и капельница
  9. Пугачева затмила всех друзей-звезд на Рождественском фото
  10. Дана Борисова разгневала Рунет оскорбительными выпадами в адрес кавказцев
Загрузка...
БИЗНЕС