Ученые назвали простой способ замедления старения » Последние новости сегодня читай на - PresNews
» » Ученые назвали простой способ замедления старения

Ученые назвали простой способ замедления старения

Группа ученых из Медицинского центра Университета Раш в США пришла к выводу о том, что зеленые листовые овощи замедляют процесс старения  мозга и помогают сохранить память, а также ряд других когнитивных функций.

Как пишет Lenta.ru со ссылкой на зарубежные источники, в исследовании участвовали 960 пожилых людей средним возрастом 81 год. Все они прошли анкетирование, в рамках которого рассказали о своем привычном питании. Также добровольцам предложили пройти тесты на внимание, память и мышление. Испытуемых разделили на пять групп согласно частоте употребления овощей, и сравнили тех, кто съедал в день 1,3 порции зелени с теми, кто ел ее меньше всего - 0,1 порции.

Оказалось, что каждый год умственные способности испытуемых снижались на 0,08 стандартной единицы, но у тех, кто каждый день ел много зелени, старение мозга проявлялось меньшей степени. Исследователи утверждают, что такие добровольцы оказались по своим показателям на 11 лет моложе тех, кто не употреблял овощи.

ДРУГИЕ НОВОСТИ

Комментарии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ / КОММЕНТИРУЕМОЕ
  1. Державин в своем последнем телеинтервью попрощался со зрителями
  2. Армен Джигарханян подставил друга, готового придти на помощь
  3. "Движение вверх" стал самым кассовым российским фильмом в истории
  4. В Instagram Лопыревой хакеры снова разместили откровенные фото звезд
  5. Моби рассказал, как друзья из ЦРУ просили писать его в соцсетях о связях Трампа с Россией
  6. Катрин Денев защитила право мужчин "приставать к женщинам"
  7. "Позор Аршавину за такую жену": очевидцы рассказали подробности разборок супруги футболиста и стюардессы
  8. Бузовой понадобилась экстренная помощь медиков и капельница
  9. Пугачева затмила всех друзей-звезд на Рождественском фото
  10. Дана Борисова разгневала Рунет оскорбительными выпадами в адрес кавказцев
Загрузка...
БИЗНЕС